Und eins vorweg: ich bin überzeugt, daß das pferdegestützte Coaching (aus ganz vielen Gründen) eine sehr effektive Methode zum coachen ist – und natürlich auch mein absoluter Favorit, zumal ich diese aktiven Prozesse so schätze. Doch wir können auch ohne Pferd vieles erarbeiten – trotzdem möglichst draußen und gerne zumindest im Beisein der Pferde. Außerdem gehe ich grade einem Impuls nach und denke auch über hundegestütztes Coaching nach – denn auch Hunde sind schon ewig Teil meines Lebens und können den Menschen so viel geben.
Pferdegestütztes Coaching:
Was ist das überhaupt?!
Beim Coaching geht es grundsätzlich darum, begleitet von einem Coach selbst neue Ansätze für die aktuelle Lebenssituation zu finden. Und beim pferdegestützten Coaching hat man bei diesem Prozess nicht nur einen menschlichen Coach an seiner Seite, sondern auch noch ein Pferd.
Und wie läuft so ein pferdegestütztes Coaching ab?
Gemeinsam besprechen wir zu Beginn das persönliche Anliegen (oft schon bei den Pferden). Und dann wird das Anliegen symbolisch auf dem Platz aufgebaut, mal ganz individuell, mal vorgegeben. Allein dadurch starten schon aktive, kreative Prozesse (man kommt in „Bewegung“). Und zusammen mit dem Pferd wird es dann „bearbeitet“: der Kunde schaut sich gemeinsam mit dem Pferd seine Themen an, läuft drum herum oder hinüber, mal frei, mal an der Hand. Ich nenne es gern LEBENdiges erLEBEN mit Pferd, denn durch die inneren und äußeren Impulse entstehen lebendige Erinnerungen, auf die im Alltag leicht und nachhaltig zurück gegriffen werden kann. Ich als Coach beobachte das Geschehen von außen. Die Pferde reagieren auf das, was dabei im Inneren des Kunden passiert – oft auch unbewusst – und spiegeln dies durch ihr Verhalten. Und hinterher oder auch dabei sprechen wir dann gemeinsam darüber. Pferd * Mensch * Reflektion ~ die Pferde nehmen die Menschen mit auf eine Reise ~ und ich darf sie dabei begleiten und unterstützten, Lösungen zu finden.
Ok. Doch am aller wichtigsten: wofür ist das gut?!
Die für mich bewegensten Themen waren: Wo steh ich grade, wo will ich hin (privat oder beruflich)? Ängste (hab ich doch gar nicht!), Vergebung, Perspektiv-Wechsel, eigene Wahrnehmung, Gedankengefängnisse, bewusste Entscheidungen, Achtsamkeit. Außerdem hatte ich auch bewegende Erlebnisse mit Kunden, wenn es um das eigenen Ego ging oder Abgrenzung, um Klarheit, Sinn und Selbstheilung. Es ist einfach faszinierend, was wir durch das bewusste Sein mit den Pferden erleben und vor allem daraus lernen können.
Und auch nicht ganz unwichtig: für wen ist das pferdegestützte Coaching geeignet?!
Für alle. Wirklich. Ja, Pferde sprechen natürlich oft vor allem Frauen an. Doch grade Männer können so viel daraus mitnehmen – vielleicht sogar, weil sie emotional nicht so nah dran sind am Pferd. Man braucht dafür auch überhaupt keine Pferde-Erfahrung. Und selbst, wenn man Respekt vor diesen großen Tieren hat, kann man allein daran schon sehr wachsen. Ich hab schon tolle Dinge im Coaching mit Kindern erlebt, und auch für Gruppen kann es richtig hilfreich und teambildend sein.
Mit dem pferdegestützten Coaching möchte ich Menschen helfen, ihre Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit (Resilienz) zu stärken – Träume verwirklichen, Optimismus stärken, (Blick-) Richtung verändern (womit wir wieder beim TOR sind).
Während des Studiums habe ich alle Coaching-Möglichkeiten bzw. pferdegestützten Übungen selbst ausprobiert und dabei unendlich viel dazu gelernt – trotz über 35 jähriger Pferde-Erfahrung. Wie die Pferde auf ihre ganz eigene Art und Weise Gefühle reflektieren und Impulse in den Menschen wecken, beeindruckt mich immer wieder. Die pferdegestützte Coaching-Arbeit kann eine große Hilfe im Leben vieler Menschen sein. Und auch für Pferde-Menschen ist es eine große Chance, um sie gezielt bei Themen mit ihrem eigenen Pferd zu unterstützen. Hier gibt es im Coaching viele Ansätze, um das Miteinander wieder harmonischer werden zu lassen.
Durch dieses bildhafte, bewegte und lebendige Erleben gemeinsam mit dem Pferd fällt es dann leichter, das Gelernte im Alltag umzusetzen und wieder abzurufen. Letztendlich muß man es tatsächlich einfach erleben! Seid mutig – vor allem ihr Männer – und probiert es mal aus!