Aktivitäten
Angebote für Kinder sind immer beliebter und wahnsinnig wertvoll. Mein Wunsch ist es, besonders junge Menschen gemeinsam mit den Pferden zu stärken – z.B. durch verschiedene Angebote wie Pferde-Zeiten und Coachings für Kinder und Jugendliche. Wichtig für starke Kinder sind auch starke Eltern – sie kann ich unterstützten durch Einzel- und auch durch Paar- und Familien-Coachings. Außerdem liebe ich Team-Arbeit – hier gibt es besondere Angebote z.B. für Schulklassen oder Volti-Gruppen (meine alte Leidenschaft). Sprecht mich gerne an – zusammen finden wir sicher ein tolles Angebot ganz individuell für Euch.
Bei meiner monatlichen Gruppe geht es um Pferde, Kinder & Wachstum (PKW), und in den Ferien bieten wir verschiedene Workshops für Kinder so ab dem Grundschulalter an.
Da wir im Herbst 2021 gefragt wurden, ob wir auch mal etwas für kleinere Kinder anbieten könnten, wollten wir zuerst nur mal einen Nachmittag für Kinder von ca. 3 – 6 Jahren ausprobieren. Aufgrund der großen Nachfrage wurden es dann mehrere Termine, und nun gibt es schon für 2 Gruppen eine regelmäßige Pferde-Zeit für Kindergarten-Kinder (KiKi) für von 3-7 Jahren.
Außerdem besuchen mich Gruppen aus Kindergarten und Grundschule, um Zeit mit den Pferden zu genießen.
Im Mai 2021 startete mein 1. ENTSPANNUNGS-KURS online über Zoom. Im Sommer lief ein Kurs „in echt“ auf dem Reitplatz und parallel über Zoom. Hier ging es für ca. 1,5 Stunden um unterschiedliche Tiefen- und Kurzentspannungstechniken (für mehr Leichtigkeit im Alltag) und vorher werden Erfahrungen ausgetauscht und Yoga geübt. Mittlerweile biete ich außerdem eine tolle Alternative „auf dem Stuhl“ an (das macht wirklich richtig Spaß, und alternativ geht auch die Aufstiegshilfe) – und wer möchte, kann auch online dabei sein.
Da mir dieser Bereich so große Freude bereitet und da auch die Nachfrage für Kinder da ist, habe ich im Frühjahr 22 noch eine Fortbildung zum Yoga-Trainer und eine zum Entspannungs-Trainer für Kinder gemacht ~ und im Sommer haben wir bereits einige Ideen mit Kindern umgesetzt. Ab Ende August 22 bieten wir einen ENTSPANNUNGSKURS FÜR KINDER von ca. 4 bis 12 Jahren im Kinnerhuck in Strackholt an.
Auch für Volti-Gruppen habe ich viele Ideen: Durch meine eigene Erfahrung mit Yoga ist mir bewusst geworden, daß wir früher beim Training nie auf die Atmung geachtet haben ~ und was das verändern kann! Also möchte ich zum einen eine besondere VOLTI-ZEIT anbieten, bei der wir u.a. die dem Volti ähnlichen Yoga-Übungen bewusst mit der Atmung und einer verbesserten Körper-Wahrnehnung in Einklang bringen. Zum anderen kann man bei einem VOLTI-COACHING diese Übungen dann zusätzlich auf dem Pferd umsetzen und noch eine Team-Aufgabe zur Förderung eines guten Gruppen-Gefühls durchführen. Beide Varianten sollen immer verbunden sein mit Austausch-Runden und Entspannungs-Angeboten.
Der ursprüngliche Gedanke für die Kinder war mal ein 2-tägiger Workshop über KÖRPER- & SELBST-BEWUSSTSEIN. Mittlerweile fließt dies in alle Angebote mit rein und ist vielseitig veränderbar. Ein wichtiges Thema ist immer „Körper-Wahrnehumg“ – wir bringen Bewegung und Atmung in Einklang, erst auf dem Boden, dann auf dem Bock und schließlich auf dem Pferd (Volti und Yoga werden hier vereint). Zusätzlich geht es spielerisch ums Coaching (einzeln oder als Team) und die zahlreichen Möglichkeiten im Umgang mit dem Pferd (Bodenarbeit, longieren, reiten, voltigieren, spazieren gehen, anmalen, entspannen). Entspannung (auch auf dem Pferd), gemeinsames Miteinander und die „Arbeit“ in der Gruppe ist immer wesentlicher Bestandteil. Die Pferde werden gemeinsam versorgt und geputzt und manchmal auch angemalt. Die eigene Wahrnehmung wird dadurch verbessert, das Gemeinschaftsgefühl gestärkt, und auch das Selbstvertrauen ausgebaut.
Wenn ihr euch genau das für euer Kind wünscht, meldet euch gern! Auch für Schulklassen oder andere Teams, z.B. aus Sportvereinen, kann so eine bewusste Zeit mit den Pferden viel Unterstützung zum Team-Building beitragen!
Durch meine berufliche Weiterentwicklung hat sich ergeben, daß ich FANTASIEREISEN auf dem Pferd anbiete – besonders für Kinder und Jugendliche ist das eine richtig tolle Erfahrung! Hierzu braucht es keine besondere Pferdeerfahrung. Wir putzen das Pferd gemeinsam, unterhalten uns dabei, und dann setzt man sich rückwärts auf das (meist angebundene) Pferd und ich nehm euch mit auf eine Reise – dabei kann es um reine Fantasie gehen oder auch um zielgerichtete Geschichten mit Affirmationen.
Außerdem biete ich besondere FAMILIEN-ZEIT an. Die Familie (oder auch nur Mutter und Kind) kommt zu mir, wir versorgen und putzen die Pferde gemeinsam, tauschen uns dabei aus (das macht ca. 1/3 der Zeit aus), und danach machen wir was Schönes mit dem Pferd: das kann mal ein gemeinsamer Spaziergang sein oder reiten, voltigieren ist möglich oder auch Bodenarbeit, gemeinsame Entspannung oder auch Fantasiereisen. Manchmal ergeben sich auch Coaching-Situationen. Ich bin sehr flexibel und immer an einem Austausch interessiert, um auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Diese gemeinsame Zeit kann für Familien eine große Unterstützung sein, um abseits vom Alltag ein tolles gemeinsames Erlebnis zu haben – sowohl einmalig als auch als regelmäßiger Bestandteil.
Natürlich ist auch ein gezieltes FAMILIEN-COACHING möglich.
Sowohl zusammen mit meinem Mann also auch mit anderen Paaren hab ich die Erfahrung gemacht, daß sich bei einem PAAR-COACHING ganz besondere Gespräche entwickeln. Kommunikation ist so wichtig, und so kann dieses besondere Angebot eine große Unterstützung für Paare sein, ohne vielleicht gleich eine „Paar-Therapie“ machen zu müssen. Ich glaube, hier lassen sich viele „Probleme“ leicht in neue gemeinsame „Projekte“ umwandeln, und so wird aktiv wieder mehr Freude und Leichtigkeit in die Partnerschaft gebracht.